มาฟัง 3 วิธีแก้ท้องผูก ง่ายนิดเดียว #thammasat #youtubeshorts #health

แก้ท้องผูก เผย 10 วิธีแก้ท้องผูก ปวดท้องถ่ายไม่ออก · 1) กินอาหารเช้า ตอนเช้าลำไส้ใหญ่ทำงานมากที่สุด อาหารจะกระตุ้นกระเพาะอาหารและลำไส้ให้บีบตัวจนรู้สึกอยากถ่าย · 2) หลังกินอาหารเช้าแล้วให้รอสัก 30 นาที

ยาสมุนไพรแก้ท้องผูก ของ Poonrada ผลิตจากสมุนไพร 21 ชนิด ช่วยขับอุจจาระที่ตกค้าง แห้ง แข็ง ที่สะสมในลำไส้ให้ออกมา ช่วยขับกากอาหารที่ค้างในลำไส้ มูก เมือก ไขมัน ที่เกาะบริเวณผนังลำไส้ โดยไม่ส่งผล แก้ท้องผูก Tap to unmute Your browser can't play this video Learn more · @PRTHAMMASAT Subscribe มาฟัง 3 วิธีแก้ท้องผูก ง่ายนิดเดียว #thammasat #youtubeshorts #health #สุขภาพ