ช่องคลอดหลวมและภาวะอุ้งเชิงกรานหย่อน รักษาได้ พร้อมบอกวิธีแก้ไข

รู้ทันอาการอุ้งเชิงกรานหย่อน สังเกตได้ให้รีบพบแพทย์ อุ้งเชิงกรานหย่อน ฟังรายการ Happy&Healthy ย้อนหลัง ในหัวข้อ ภาวะอวัยวะในอุ้งเชิงกรานหย่อน โดย นพ พริษฐ์ วาจาสิทธิศิลป์ สูตินรีแพทย์ สาขาเวชศาสตร์เชิงกรานสตรีและศัลยกรรมซ่อมเสริม อุ้งเชิงกรานหย่อน อาการของกระบังลมหย่อน หรืออวัยวะอุ้งเชิงกรานหย่อน ที่พบ ได้แก่ ⭕ รู้สึกถ่วงในช่องคลอด หรือหน่วงท้องน้อย ⭕ ปัสสาวะบ่อย

อุ้งเชิงกรานหย่อน 4 วิธีง่าย ๆ ช่วยคุณผู้หญิงบอกลาอุ้งเชิงกรานหย่อน · ลดน้ำหนัก ลดแรงดันในช่องท้อง · เลี่ยงยกของหนัก หยุดการออกแรง · ป้องกันท้องผูก ยิ่งเบ่ง · ฝึกขมิบ · แม้ว่าโรคอวัยวะในอุ้งเชิงกราน