ชัวร์ก่อนแชร์ : มะละกอ คือราชาแห่งผลไม้ จริงหรือ ?

คนสุ่มไม่ท้อ คนล้อไม่ถอย ก็จัดกันสักหน่อยมะละกอ ท้อใจ! Ro Landverse มะละกอ กี่แคล แคสต์ แคสต์ AirPlay AirPlay Video Player is loading Play Video เล่น ​สูตรลับออนไลน์ : น้ำพริกกะทิ และยำมะละกอ 9 ธ ค 66 มะละกอ กี่แคล ดี ๆ คุณกลับจะได้รับน้ำตาลเกินพอดีแทน มะละกอยังช่วยในเรื่องของการขับถ่ายด้วย มะละกอ 100 กรัม ให้ปริมาณแคลอรี่อยู่เพียง 13 แคลอรีเท่านั้น 4

มะละกอตำส้มตำ แคลอรี่ตํ่า อาหารทะเล -ปลาเป็นโปรตีนคุณภาพดี แครอท มีเบต้าแคโรทีนช่วยต่อต้าน อนุมูลอิสระยับยั้งเซลล์มะเร็ง มะละกอ วิตามินเอ วิตามินซี แคลเซียม เหล็ก และเส้นใยอาหาร - -