อาหารเพื่อสุขภาพ : ซุปโสมตุ๋นกระดูกหมู ภูมิต้านทานดี หัวใจแข็งแรง

กระดูกหมู - วิกิพีเดีย กระดูกหมู

เมนูกระดูกหมู · เมนูกินเพลิน ซี่โครงหมูผัดตะไคร้ วิธีทำให้ซี่โครงร่อนออกจากกระดูก · พาทำต้มแซ่บกระดูกหมูว · ต้มแซบกระดูกหมูอ่อน · แจกไอเดียเมนูอาหารเย็น 36 วัน · แจกสูตร ซี่โครงหมูทอด

กระดูกหมูตุ๋น มาทำต้มผักกาดดองใส่กระดูกหมู น้ำซุปเข้มข้นหอมกลิ่นซีอิ้ว รากผักชีกระเทียมพริกไทย และเลือกใส่ผักกาดดองเค็มตราโรซ่า ที่มีเนื้อกรอบและน้ำผักกาดที่รสชาติกลมกล่อม  เคล็ดลับวิธีทำต้มโคล้งกระดูกหมู สไตล์อายิโนะโมะโต๊ะ พร้อมวัตถุดิบและขั้นตอนการทำที่คุณก็ทำได้ไม่ยาก ใส่ผงชูรส อายิโนะโมะโต๊ะ เพื่อเพิ่มรสชาติให้ดียิ่งขึ้น วิธีการทำ • ต้มน้ำให้เดือด ใส่กระดูกหมู ต้มจนสุกเปื่อย • ใส่กระเทียม หอมแดง ใบชะม่วงฉีก เคี่ยวจนใบชะมวงออกรสเปรี้ยว • ปรุงรสด้วยน้ำปลา เกลือป่น ชิมรสให้หวานน้ำซุป เปรี้ยวกลมกล่อมจากใบชะมวง

สเปนคัพ ส่วนประกอบ กระดูกหมู 1 กิโลกรัม น้ำเปล่า ลิตร ตะไคร้ 4-5 ต้น ข่า 1 แง่ง ใบมะกรูด 4-5 ใบ หอมแดงไทย 10-12 หัว เกลือ 3 ช้อนชา ผงปรุงรส 2 ช้อนชา น้ำปลา 4-5 ช้อน